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自分の心を操る食材とレシピ＜洋食編＞/単行本

作家 ： 坂口烈緒
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この商品の詳細

出版社
鳥影社
出版社シリーズ
ISBN
4867821213
サイズ
単行本
発売年月日
2024年11月01日

この商品の紹介

日々の食事でストレスを軽減させ、より良い精神状態へと導く「食生心理」レシピブック。経済的不安が強い人へのレシピ、孤独感が強い人へのレシピなどを紹介し、レシピに使われている食材の食生心理を解説する。

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