この商品の詳細
- 出版社
- 岩崎書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4265091942
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年10月01日
この商品の紹介
人間関係、体、性・恋愛などに関するいろいろな「もやもや」から自分で自分を少しでも楽にしてあげられるメンテナンスの方法を紹介。４は、「朝起きるのがつらい」など、調子がいまいちなときのメンテナンスを取り上げる。
自分でできる！心と体のメンテナンス4/単行本
1,990
円(税込)
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