この商品の詳細
- 出版社
- 講談社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4065371213
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年10月01日
この商品の紹介
厚底シューズとランニングの関わりや、厚底シューズで走力を上げるために必要な練習と、その組み立て方を紹介する。サブ４、サブ３．５、サブ３の練習メニューも公開。動画を視聴できるＱＲコード、書き込み欄あり。
厚底シューズ時代の新・体幹ランニング/単行本
990
円(税込)
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