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この商品の詳細
- 出版社
- エムディエヌコーポレーション
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4295207146
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年10月01日
この商品の紹介
お米を減らしている人や、食事量を減らしすぎている人は、食べないことで逆に太りやすくなっている。食べたほうがいい理由を紹介し、お米を食べてやせるコツを伝える。
管理栄養士の3食「米」でもやせるコツ/単行本
890
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