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私トリセツ/単行本

作家 ： 小林舞
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この商品の詳細

出版社
合同フォレスト
出版社シリーズ
ISBN
4772662505
サイズ
単行本
発売年月日
2024年10月01日

この商品の紹介

他人に振り回されてしまう、自分を好きになれない…。こんな自分への「呪い」は解いてしまいましょう。自分の心の声（私トリセツ）に従い、食事・思考・感情・呼吸を整えて、人生を最高にする方法を紹介します。

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