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この商品の詳細
- 出版社
- Gakken
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4058023594
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年10月01日
この商品の紹介
たんぱく質が不足すると、老化、肥満、不調が加速する。栄養を漏らさない腸のつくり方や、たんぱく質の正しい摂り方など、医師が自分の体で実践し、体感した“本当に使えるアドバイス”を多数紹介する。
たんぱく質と腸の新常識/単行本
1,260
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