この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4074599745
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年10月01日
この商品の紹介
鉄分不足は体・心・美に影響大。簡単＆おいしい「鉄ラクごはん」ですこやかな毎日を送りましょう。鉄分の多い食材と鉄分を効率よくとるコツを説明し、メインおかずから、ごはん物、みそ汁まで鉄分を補うメニューを紹介します。
体と心が軽くなる鉄分ラクラクごはん/単行本
990
円(税込)
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