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人はどう悩むのか/新書

作家 ： 久坂部羊
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この商品の詳細

出版社
講談社
出版社シリーズ
講談社現代新書
ISBN
9784065372258
サイズ
新書
発売年月日
2024年09月19日

この商品の紹介

「幸せな老後」を実現するのに、何より大切なことは、精神的に満たされること、すなわち「精神の健康」。「精神保健学」の観点から、毎日を気分よくすごせるよう、各ライフステージに現れる悩みを年代ごとに解説する。

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