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動悸・息切れ・胸痛が消える！100歳まで元気な心臓のつくり方/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4299058416
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年09月01日
この商品の紹介
動悸・息切れを改善するには、日常生活の改善が必要。食事法、運動、睡眠＆入浴、呼吸法、ストレスケア、やめるべき習慣などを紹介。動悸・息切れを起こす代表的な病気のセルフチェックも掲載する。
動悸・息切れ・胸痛が消える！100歳まで元気な心臓のつくり方/単行本
550
円(税込)
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