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Kikiのズルやせダイエット/単行本

作家 ： Kiki
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この商品の詳細

出版社
主婦の友社
出版社シリーズ
ISBN
4074601219
サイズ
単行本
発売年月日
2024年09月01日

この商品の紹介

とうふお好み焼き、ピリ辛はるさめチャプチェ、米粉で作るピザまん…。全部レンチン、ほぼ１０分で作れる、やせるレシピ５８品を紹介。モチベーションが下がらない「やせ言葉」や、簡単なストレッチやエクササイズも掲載。

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