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20歳若返る習慣 88歳医師が明かす心と脳と体が/文庫
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この商品の詳細
- 出版社
- 三笠書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4837988861
- サイズ
- 文庫
- 発売年月日
- 2024年09月01日
この商品の紹介
若く見られる人には秘密がある。若々しい人の食べ方の秘密、細胞が元気になる運動、若さを保つ睡眠、若さと認知症予防をかなえる新習慣など、内側から活力があふれる生き方を紹介する。
20歳若返る習慣 88歳医師が明かす心と脳と体が/文庫
470
円(税込)
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