この商品の詳細
- 出版社
- 岩崎学術出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4753312443
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年07月01日
この商品の紹介
全般不安症、心配、パニック、社交不安など、不安とその障害に対する認知行動療法（ＣＢＴ）のワークブック。ＣＢＴの考えを使用して問題のある不安を減らす方法を示し、７０以上のワークを収録する。書き込み欄あり。
不安・心配と上手につきあうためのワークブック/単行本
1,990
円(税込)
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