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2tの脂肪を消した食欲リセットダイエット/単行本

作家 ： いくとうひさよ
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この商品の詳細

出版社
あさ出版
出版社シリーズ
ISBN
4866676838
サイズ
単行本
発売年月日
2024年06月01日

この商品の紹介

これまで２ｔの女性の脂肪をこの世から消したダイエットコーチが、「栄養を満たす食事」「血糖値コントロール」「適切な食事間隔」「代謝を上げる」の４つのルールで、「頑張らずに健康的にやせる」方法を伝える。

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