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メンタルの取扱説明書 脳と心をととのえる/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ニュートンプレス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4315528190
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年06月01日
この商品の紹介
メンタルとは何か？ 最新の脳科学の研究成果も取り入れながら、メンタル不調はどうしておきるのか、メンタルをととのえ、調子を上げるためにはどうすればよいのかを、メンタルのしくみとともに解説する。
メンタルの取扱説明書 脳と心をととのえる/単行本
710
円(税込)
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