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その調理、9割の栄養捨ててます!/単行本

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この商品の詳細

出版社
世界文化社
出版社シリーズ
ISBN
4418233090
サイズ
単行本
発売年月日
2024年06月01日

この商品の紹介

「実は、キャベツは3枚目までにビタミンCが9割」など、ふだん捨てていたあの部位、調理方法によって実は2倍も栄養価がアップ! 丸ごと、栄養価をアップさせてお得に食べるコツを、最新の調理科学をもとに紹介します。

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890 (税込)

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