この商品の詳細
- 出版社
- きずな出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4866632476
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2024年06月01日
この商品の紹介
少し考え方を変えるだけで、「ストレス」にさよなら！ 無理しない、無駄しない、頑張らない。毎日の生活や人間関係から、健康法、食事まで、定年後、第二の人生を「のんびり暮らす」ための知恵を伝授する。
精神科医が教えるずぼら老後の知恵袋/新書
400
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