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腱鞘炎は1分でよくなる！ つらい痛みが消えていく最新セルフケア/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ワニ・プラス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4847074493
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年07月01日
この商品の紹介
手をもんでテープで固定するだけ！ パソコン・スマホが原因の指・手首・ひじの痛みといった腱鞘炎が、１分で改善するセルフケアを紹介する。体験談、腱鞘炎を撃退する生活術も収録。
腱鞘炎は1分でよくなる！ つらい痛みが消えていく最新セルフケア/単行本
890
円(税込)
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