この商品の詳細
- 出版社
- 河出書房新社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4309294087
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年05月01日
この商品の紹介
心地よいかどうか。それが、本当の「良い姿勢」を教えてくれる－。姿勢の思い込みを手放し、身体が持つ回復力を引き出すためのヒントや、姿勢をほぐすメソッドを紹介する。「寝相から読みとく体癖」一覧も収録。
姿勢をゆるめる 疲れない身体と心の整え方/単行本
800
円(税込)
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