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この商品の詳細
- 出版社
- 明日香出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4756923295
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2024年05月01日
この商品の紹介
モヤっとした気分を軽くする、なめらかな人間関係をつくる、仕事との距離感を整える、すこやかな心身を手に入れる…。心理学者が、ストレスや不満を解消し、ポジティブな感情に変える100のテクニックを紹介する。
考え方ひとつで明日はもっとうまくいく/新書
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