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ミトコンドリアトレーニング 筋肉中心で考えるトレーニングサイエンス/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 市村出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4902109672
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年05月01日
この商品の紹介
筋肉のミトコンドリアが運動のエネルギー供給の中心であるという観点から、運動とそのトレーニング効果についてまとめた本。トレーニングによる骨格筋ミトコンドリアの量的制御、乳酸によるミトコンドリア適応等を取り上げる。
ミトコンドリアトレーニング 筋肉中心で考えるトレーニングサイエンス/単行本
1,990
円(税込)
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