この商品の詳細
- 出版社
- ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4799330302
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年04月01日
この商品の紹介
「自分を愛でる」をコンセプトにしたセルフマッサージのメソッドを紹介。心とカラダを自分で手当できる仕組み、部位別セルフマッサージを解説する。購入者限定ダウンロード特典としてマッサージ手順動画つき。
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カラダをほぐせば、心もゆるむ/単行本
220
円(税込)
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