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「そのままの自分」を生きてみる/単行本

作家 ： 藤野智哉
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この商品の詳細

出版社
ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版社シリーズ
ISBN
4799330272
サイズ
単行本
発売年月日
2024年04月01日

この商品の紹介

弱くてポンコツな自分でもいい。時には惰性で生きたっていい－。精神科医が教える“自分らしさを大事に、生きやすくなる”４５のメッセージ。書き込みページあり。ワークシート（購入者限定）のダウンロードサービス付き。

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