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整形外科の名医が教えるねこ背の治し方 曲がった背中が不調のもと！脊柱管狭窄症、腰痛、ヘルニアも一気に改善！/単行本
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体にさまざまな不調を及ぼす原因になる、ねこ背。整形外科の名医たちが、腰痛持ちにならないための「これだけ体操」や、体の土台となる骨を強くする方法、ねこ背から始まる体の二次災害の防ぎ方などを紹介する。
整形外科の名医が教えるねこ背の治し方 曲がった背中が不調のもと！脊柱管狭窄症、腰痛、ヘルニアも一気に改善！/単行本
330
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