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この商品の詳細
- 出版社
- 東洋出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4809686986
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2024年03月01日
この商品の紹介
「体重を感じさせないジャンプや着地」など、バレエらしいのびやかな体の使い方ができるよう、バレエ専門治療院の院長が踊れる体幹のつくり方を伝授。「腹圧」をかけながら体を動かすトレーニング方法をイラストで解説する。
バレエ体幹ハンドブック/新書
1,150
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