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「長生きする人」の習慣、ぜんぶ集めました。/新書
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この商品の詳細
- 出版社
- 青春出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4413212090
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2024年03月01日
この商品の紹介
この習慣がなぜ健康・長寿に！？ いつまでも元気な人の共通点とは？ 健康的な食生活のポイント、心を穏やかに保つコツ、体を上手に動かし休ませる要領など、健康寿命の長い人の習慣を、さまざまな側面から紹介する。
「長生きする人」の習慣、ぜんぶ集めました。/新書
630
円(税込)
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