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原因不明のカラダの不調は温熱で驚くほど改善する そのカギは自律神経にあった！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 評言社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4828207421
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年03月01日
この商品の紹介
肩こりや頭痛、生理痛、便秘、肌荒れ、むくみ、不安、イライラ…。これらの原因は体の〈冷え〉。温活グッズ、食生活、運動、入浴の工夫でカラダを温める方法、自律神経を整える「熱刺激」などを紹介する。
原因不明のカラダの不調は温熱で驚くほど改善する そのカギは自律神経にあった！/単行本
710
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