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この商品の詳細
- 出版社
- 自由国民社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4426129736
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年03月01日
この商品の紹介
お米の量を増やし、適度なエクササイズを加えて理想のボディを手に入れよう！ ボクシング世界チャンピオンが実践した、食べながら痩せる減量方法「細マッチョルーティーン」を紹介。エクササイズ解説のＱＲコード付き。
細マッチョルーティーン/単行本
990
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