この商品の詳細
- 出版社
- 日本ビジネスプレス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4847073878
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年02月01日
この商品の紹介
吠えるライオンでシェイプアップ、角で威嚇するヘラジカで肩こり解消！ 「ガオー！」でしっかり息を吐きながら、動物の動きに合わせて行う体改善ストレッチ２５種類を、写真とともに紹介。動画を視聴できるＱＲコード付き。
1メニュー1分、猛獣ストレッチ/単行本
800
円(税込)
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