この商品の詳細
- 出版社
- サンマーク出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4763140999
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年01月01日
この商品の紹介
５０代からは「塩・砂糖・アルコール」を減らす、水は１日２リットル飲まなくていい…。高齢者栄養ケアの第一人者が、健康情報の罠と、正しい食事法を伝授。「長生き食」を支える習慣術も紹介する。
100年栄養/単行本
275
円(税込)
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