この商品の詳細
- 出版社
- NTT出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4757160897
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年01月01日
この商品の紹介
頭痛、眼精疲労、肩こり、腰痛、不眠…。さらば、スマホ症候群！ スマホが引き起こすストレスや体調不良について解説し、それを克服する食生活や体操など、スマホを上手に使い続けるために必要な“健康の秘訣”を紹介する。
スマホゲッタマン体操 ココロとカラダをリトリートしよう/単行本
990
円(税込)
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