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心臓の強化書/単行本

作家 ： 南和友
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この商品の詳細

出版社
河出書房新社
出版社シリーズ
ISBN
4309293653
サイズ
単行本
発売年月日
2023年12月01日

この商品の紹介

心臓の健康寿命には限りがある。予防・対策のカギは、心臓をムダづかいしないことと、自律神経を鍛えること。心臓外科医が、心臓を元気にする運動と、心臓をととのえるノウハウ、心臓を強化するコツを紹介する。

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