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この商品の詳細
- 出版社
- ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4799330050
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年12月01日
この商品の紹介
行動を起こすことは、先延ばしにともなう不快感と罪悪感を消し去る効果を持っている。課題を先延ばしにしてしまう１３の理由を解説し、先延ばし癖を改善する２１のテクニックを紹介する。
「先延ばしグセ」が治る21の方法/単行本
710
円(税込)
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