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この商品の詳細
- 出版社
- 河出書房新社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4309293646
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年12月01日
この商品の紹介
手ツボ刺激＋呼吸法で、からだの不調をたちまち改善！ ハンドセラピーの名手が、すきま時間でできる手指のストレッチ「手指ほぐし」を、よくある不調ごとに行いやすい方法で紹介。体験談、Ｑ＆Ａも掲載する。
即効！手指ほぐし/単行本
890
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