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70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう 1人暮らしにも!親の食事の準備にも!/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 日本文芸社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4537221688
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年01月01日
この商品の紹介
食べてらくらく健康寿命をのばす! シニアの栄養指導の専門家が、毎日の食事の準備をラクにして、今の体に必要な栄養をとる方法を紹介。歳を重ねても「食」を楽しむアイデアが満載。お手軽レシピつき。
70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう 1人暮らしにも!親の食事の準備にも!/単行本
1,150
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