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この商品の詳細
- 出版社
- 現代書林
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4774519975
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年12月01日
この商品の紹介
寝ころがったまま、１日１５分！ 体幹を整え、人間の能力を１００％発揮させる調整法「コアチューニング」のやりかたをマンガやイラストで紹介する。コアチューニングについての解説も掲載。動画を視聴できるＱＲコード付き。
マンガでわかるコアチューニング入門/単行本
800
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