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最強の身体能力/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- かんき出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4761277048
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年12月01日
この商品の紹介
肩甲骨・背骨・股関節の力みをコントロールできれば、恐ろしくパフォーマンスが上がる！ トップアスリートを指導する著者が、あらゆる競技に役立つ「脱力スキル」とそのトレーニング方法を紹介する。動画のＱＲコード付き。
最強の身体能力/単行本
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