この商品の詳細
- 出版社
- NHK出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4141993315
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年12月01日
この商品の紹介
のどの衰えは、健康寿命を脅かすほど重大な問題。“つや声”キープ＆誤嚥防止でいつまでも若々しく！ のどを健やかに保ち、筋力を無理なく高める「健康のどトレ」を紹介する。「ＮＨＫまる得マガジン」テキストをもとに加筆。
専門医直伝！健康のどトレのすすめ/単行本
550
円(税込)
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