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脳も体も一緒に元気になる健康体操40/単行本

作家 ： 斎藤道雄
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この商品の詳細

出版社
黎明書房
出版社シリーズ
ISBN
4654077199
サイズ
単行本
発売年月日
2023年11月01日

この商品の紹介

介護老人保健施設や特別養護老人ホームなどで、シニアと支援者がいっしょに楽しんで体を動かして、運動不足解消と脳トレを同時にできる４０種の健康体操を収録。新聞棒を使った簡単で楽しい１０の体操も紹介。

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1,150 円(税込)

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