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この商品の詳細
- 出版社
- 晋遊舎
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4801821835
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年12月01日
この商品の紹介
健康な生活を送るためには血糖値１００未満を目指そう！ 血糖値を上昇させない食べ方、糖質オフのコツ、無理なくできる運動、血糖値の改善に効果を発揮するマッサージ・ツボ、ストレス発散法や睡眠のとり方などを紹介。
血糖値を下げる大百科 薬や注射に頼らず高血糖をラク～に改善する/単行本
330
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