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この商品の詳細
- 出版社
- リベラル社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4434328572
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2023年10月01日
この商品の紹介
健康長寿は腸次第！ 腸の働きのすごさを解説し、その腸を健康にするために必要な食習慣や腸を整える生活習慣、腸を元気にする運動の方法を紹介する。腸年齢セルフチェック付き。
不調の9割は腸が解決してくれる/新書
470
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