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この商品の詳細
- 出版社
- 文藝春秋
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4166614189
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2023年10月01日
この商品の紹介
認知症の元になるのは、20年前からの食事の蓄積。しかし糖質とAGEを避ければ、今からでも遅くない。食べてはいけないもの、推奨される食材は何か。食生活で認知症を防ぐノウハウを、詳細に伝授する。
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認知症にならない100まで生きる食事術/新書
275
円(税込)
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