この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4299047267
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年10月01日
この商品の紹介
シニア世代こそ、減らすべき薬は減らし、しっかりと食べて栄養をつけることが肝心です。健康的に生きる秘訣を専門家に取材し、薬や医師、医療との付き合い方、効果的に栄養をとる秘訣や、正しい食事のあり方を紹介します。
60歳すぎたら、しっかり食べてムダな薬は捨てなさい/単行本
165
円(税込)
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