この商品の詳細
- 出版社
- ガイドワークス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4867104385
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年10月01日
この商品の紹介
体のありとあらゆる関節痛への対処法として、たった３０秒から実行できる症状別のストレッチやマッサージを紹介する。また、関節痛の大敵である“冷え”に対抗するエクササイズも提案。
9割は自分で治せる！腰痛ひざ痛肩痛首痛股関節痛簡単30秒ケア大全/単行本
630
円(税込)
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