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この商品の詳細
- 出版社
- 小学館
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4093115476
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年09月01日
この商品の紹介
仕事や人間関係の悩みをマインドフルネスで解決！ 「気づき」の力を高める、ポジティブ思考を習慣づける、瞑想で潜在能力を引き出すなど、瞑想の大家のメソッドをわかりやすく解説する。
心が整うマインドフルネス入門/単行本
550
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