この商品の詳細
- 出版社
- あさ出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4866673981
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年09月01日
この商品の紹介
小さなことで落ち込む、イライラする、集中力に欠ける…。自分の心を上手にコントロールするには？ 心を曇らせるベールを取り除き、気持ちが晴れるコツや具体的な実践法を様々な角度から紹介。心の疲労度チェックリスト付き。
働く人のためのメンタルコントロール/単行本
550
円(税込)
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