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100年元気な心臓、血管をつくる本/単行本

作家 ： 晋遊舎
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この商品の詳細

出版社
晋遊舎
出版社シリーズ
ISBN
4801821576
サイズ
単行本
発売年月日
2023年10月01日

この商品の紹介

突然死の原因の約７５％が血管の事故。そしてその半数以上が心臓の疾患です。血管を若返らせ心臓を元気にする食事、飲みもの、運動＆マッサージなどを紹介します。毎日の食卓に活用できるレシピ＆食材事典も収録。

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