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この商品の詳細
- 出版社
- サンガ新社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4910770512
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年07月01日
この商品の紹介
誰でも簡単に実践できて、ストレスやトラブルに負けない「心の力」が育つ！ ブッダが悟りを開いた瞑想法をわかりやすく解説。日常生活を瞑想に変える「実況中継レッスン」も掲載する。
ヴィパッサナー瞑想 図解実践/単行本
990
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