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この商品の詳細
- 出版社
- ダイヤモンド社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4478118399
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年07月01日
この商品の紹介
健康情報が多すぎて何を信じていいかわからない人へ向けて、食事、ダイエット、肌ケア、運動・睡眠に関するホント・ウソを医学的エビデンスに基づいて解説。カラダのコンディションを整えるための賢い習慣を紹介する。
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