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この商品の詳細
- 出版社
- 三笠書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4837988281
- サイズ
- 文庫
- 発売年月日
- 2023年07月01日
この商品の紹介
脳の健康にいい運動３つのポイント、主食はお米を選んだ方がベター、楽器の演奏が脳をとことん刺激する、脳にいいのはバーチャルよりもリアル…。１６万人の脳画像を見てきた脳医学者が、脳の老化を防ぐ生活習慣を紹介する。
70代でも老けない人がしている脳にいい習慣/文庫
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