この商品の詳細
- 出版社
- 原書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4562072903
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年06月01日
この商品の紹介
おいしい食べ物は体だけでなく、こころにも栄養を与えてくれる。何をどのように食べたらストレスをはねのけられ、メンタルが安定するのか。食べ物と感情の関係を最先端の研究から明らかにする。４週間のスタートプラン収録。
こころを健康にする食事の科学/単行本
1,370
円(税込)
この商品と同年代の健康・医療のおすすめ もっと見る
週間売れ筋ランキング（健康・医療） もっと見る
-
スタンフォード式最高の睡眠 330円
-
サイコパス 165円
-
図解眠れなくなるほど面白い自律神経の話 399円
-
4位「空腹」こそ最強のクスリ 220円
-
5位も～っとずぼらヨガ 275円
-
6位禁煙セラピー－読むだけで絶対やめられる－ 775円
-
7位くう、ねる、うごく！体メンテ 400円
-
8位結局、自律神経がすべて解決してくれる 330円
-
9位医者に殺されない４７の心得 165円
-
10位メンタル脳 275円
-
11位ずぼらヨガ 220円
-
12位月曜断食 220円
-
13位医者が教える食事術最強の教科書 110円
-
14位サッカー止める蹴る解剖図鑑 630円
-
15位愛着障害の克服 「愛着アプローチ」で、人は変われる 550円
-
16位１万人の脳を見た名医が教えるすごい左利き 165円
-
17位ボクはやっと認知症のことがわかった 800円
-
18位4日で若返る「毒出し」のトリセツ 800円
-
19位心療内科医が教える本当の休み方 447円
-
20位脳内麻薬 220円
この商品を見た人におすすめ もっと見る
-
ある日どこかで 550円
-
スチール・ビーチ＜上＞ 630円
-
愛の台南 1,260円
-
生命の理念＜1＞ 1,150円
-
気功生活のすすめ 550円
-
アー・キン 330円
-
ボードレール批評＜1＞ 990円
-
もっと知りたいカンディンスキー 990円
-
図説世界史を変えた50の鉱物 800円
-
ヤマハ・TW・ファイル 1,890円
-
メタルギアソリッド公式完全ガイドブック 330円
-
MADOKA 19,998円
-
そこが知りたい！固定資産管理の実務 890円
-
タウ・ゼロ 470円
-
疥癬はこわくない 1,150円
-
栄養素のチカラ 1,690円
-
ときめきメモリアルドラマシリーズvol．2彩（いろどり）のラブソングパーフェクトガイド 165円
-
幻想水滸伝＜幻想真書＞－2001夏号－＜5＞ 165円
-
クロックタワー～The First Fear～パーフェクトガイド 165円
-
SHINJI―シンジ― 220円
